【健康法】舌みがき タングスクレーパー 銅製 アーユルヴェーダ

【朝のアーユルヴェーダ習慣】

”たった数秒でおわる”簡単な健康法。

 

”朝、舌の上には昨日食べて消化できなかったアーマ(未消化物)がのっています。いわゆる舌苔と呼ばれているものです。”

出典元:健やかな子に恵まれる女性のからだの整え方|蓮村 誠

 

朝起きたら舌をキレイにし”タングスクレーパー ”でデトックスしましょう!!

 

 [使い方]

起床したらすぐに両端を持って、U字部分を舌に当てて舌の根本から舌先へ数回滑らせて下さい。

 

プラスティックではなく、長く使える銅製でサステナブルなものを。

▶︎毎日続けていくと唾液の量で体調が分かるようにもなります。

▶︎口臭対策、スッキリしない口内に

▶︎旅行に持参も

▶︎デトックス

 

原産国:インド

 

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